Meditation

La méditation est une pratique mentale ou spirituelle. Elle consiste en une attention portée sur un objet de pensée ou sur soi. Il existe plusieurs types de méditation. Le « New Age » a rassemblé plusieurs pratiques méditatives qui correspondent à la pensée occidentale. On peut citer la Méditation de Pleine Conscience, méthode qui permet d’accompagner des personnes souffrant de stress, d’anxiété et de dépression (de Jon Kabat Zin).

Définitions les plus vues

Liste des 10 définitions du glossaire les plus lues.