Pascaline BOURREC
Sophrologue référent à Coye la forêt

Sophrologue certifiée de l’école Cassiopée, hypnotherapeute et art therapeute
Je suis spécialisé dans l’accompagnement des :
- Troubles du sommeil
- Des addictions
- Des acouphènes
Issue du milieu aérien et appartenant au réseau Zen de ma compagnie , je suis à même de comprendre les problèmes liés : aux horaires décalés, au stress des métiers de l’aéronautique , et à l’environnement bruyant ( moteur d avion, brouhaha permanent , peu ou pas d’espace de calme ...)
Mes compétences me permettent de travailler sur :
- La gestion du stress et des émotions
- Les difficultés d’endormissement et les réveils nocturnes
- Les troubles du comportement alimentaire
- L’adaptation aux bruits environnants
- Les addictions diverses : cigarettes, somnifères ,alcool etc..
- La confiance et l’estime de soi
- Les blocages et les peurs.
Suite COVID rendez vous via webcam et Zoom , en séance individuelle ou de groupe
Possibilités également de me déplacer à votre domicile ,en respectant les règles sanitaires imposées COVID
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