Les sophrologues du Pôle Sophrologie et Acouphènes interviennent lors de La semaine du son 2023
La 20e Semaine du Son de l’UNESCO a lieu du 16 au 29 janvier 2023 en France et à l’étranger.
Au programme de cette édition placée sous le thème « Savoir écouter, savoir se parler ». Plusieurs membres du Pôle Sophrologie et Acouphènes organisent des événements gratuits dans plusieurs villes. Une occasion unique de découvrir toutes les facettes du sonore que ce soit dans notre environnement naturel, culturel, médical ainsi que son interaction avec nos autres sens.
Les animations des membres du Pôle Sophrologie et Acouphènes
PARIS
Paris 5e et 8e avec Isabelle CASTANO
Son et sophrologie : découverte sensorielle
Un atelier interactif vous permettra une découverte associant la voix, les mots et les vibrations sonores.
Dans une profonde détente, vous apprendrez à écouter pour accueillir le vécu tant corporel qu’émotionnel.
Entrée gratuite sur inscription au 06 13 50 63 29 ou par mail castano.isabelle@neuf.fr (places limitées)
Dates :
Mardi 17 janvier de 9h30 à 10h30 et mercredi 18 janvier de 18H à 19H
Cabinet médical 25 rue Clapeyron 75008 Paris
Vendredi 20 janvier de 17h à 18h30
Maison de la vie associative et citoyenne 4 rue des Arènes 75005 Paris
Paris 9e avec Stéphanie DOLIDON
Sophro balade urbaine
Parcourir les rues et jardins de la Nouvelle Athènes dans le 9ème arrondissement de Paris. Cette sophro balade sera l’occasion de vous reconnecter à la ville de manière positive et de prendre conscience de la richesse de l’environnement sonore urbain. Vous pourrez ainsi contempler, percevoir, écouter en conscience du moment présent. La sortie sera ponctuée d’exercices de respirations et de relaxation en mouvement afin de vous mettre à l’écoute de l’environnement et de vos ressentis. Une manière singulière de découvrir la sophrologie.
Entrée gratuite sur inscription au 06.85.57.76.72 (places limitées)
Date : le jeudi 19 janvier à 16h
AUVERGNE RHÔNE-ALPES
Francheville (Grand Lyon), avec Florence COUDERC
Jeudi 26 janvier, de 19h00 à 21h00
Acouphènes : ces sons que vous êtes seul.e à entendre…
L’acouphène : causes, conséquences, prise en charge
Comment être compris par son entourage (être entendu, écouté) lorsque l’on souffre d’un handicap invisible ?
Et si, parfois, l’acouphène était là pour nous obliger à nous écouter nous-mêmes ?
Atelier d’information et d’échanges autour de ce thème.
Par Florence Couderc, sophrologue spécialisée dans la prise en charge des troubles de l’audition.
Cette soirée aura lieu salle des Cigales, place de l’Europe (à gauche de la Poste).
Merci de réserver, car le nombre de places est limité : 06 41 58 49 59
BRETAGNE
Cesson-Sévigné avec Lucie Louâpre
Voyage sonore
Une parenthèse sonore emprunte de douceur et de respirations, laissez-vous transportez par le son et tous vos sens pour « débrancher votre cerveau » et créer une bulle d’oxygène. Quelques instants pour profiter de ce massage sonore et vous évader de votre quotidien. Un véritable retour au cœur de soi.
Au cabinet des 4 Peupliers
Au 3 avenue des Peupliers 35510 Cesson-Sévigné.
Tous les soirs du lundi 23 au vendredi 27 janvier de 19h à 20h en petits groupes.
Entrée gratuite sur inscription au 06.14.09.20.63 ou par mail louaprelucie@gmail.com
NORMANDIE
Bayeux avec Nicolas TEPLITXKY
Voyage par l’écoute
Voix et sons proposent, sous la forme d’une ballade immobile, de faire vivre au public une expérience sensorielle où les sons ouvrent l’imaginaire et les mots ouvrent les sens. Tout au long de la ballade, à partir des évocations sonores, les cinq sens sont convoqués. Les souvenirs et l’imagination font vivre à chaque personne une expérience unique.
Intervenants
Nicolas TEPLITXKY : Voix Julien BUYCK : Instruments
Jeudi 26 janvier à 19h00
Entrée gratuite sur inscription au 06.86.82.46.94 (30 places) ou par mail nicolas.teplitxky@gmail.com
GRAND EST
Congy avec florence DEBIEUVRE
Le son et la sophrologie
Après une présentation légèrement théorique sur les ondes sonores et la résonance, venez découvrir avec la sophrologie comment le son est perçu par le corps.
Je vous propose deux pratiques de sophrologie : la première pour activer le sens de l’ouïe et la seconde pour redynamiser le corps par la voix.
Samedi 28 janvier à Congy (salle place de la mairie) à 17h
Durée 1h30
Entrée gratuite sur inscription au 06.66.75.56.88 ou sophrohom@gmail.com
Nancy avec Catherine Ledenko et Dominique Bolusset-Sabisch
Un moment suspendu associant harpe et sophrologie
Sensibilisation au sonore et ses désordres : acouphènes, hyperacousie.
Vous serez ensuite invité à plusieurs reprises, à activer le sens de l’ouïe et redynamiser le corps par la voix à travers des pratiques de sophrologie et le son de la harpe.
Les intervenants :
Catherine Ledenko et Dominique Bolusset-Sabisch, sophrologues et co-organisatrices
Odile Fuchs interprète en langue des signes pour de la séance de sophrologie
Laurène Antoine, interprètera un morceau de musique, à la harpe
Vincent Houplon, musicien et coordinateur pédagogique de Musicavillers
Samedi 28 janvier
Salle des Ecraignes | 6 rue Albert 1er, 54600 Villers-lès-Nancy
9 h 30 Accueil et présentation de la matinée
Prévention audition (acouphènes, hyperacousie)
Séance de sophrologie + traduction en langue des signes
Pause (15 minutes)
Musicien
Séance de sophrologie
Musicien
Echanges / questions / réponses
12 h 30 Fin
Entrée gratuite sur inscription auprès de
Dominique BOLUSSET-SABISCH | 06 95 13 19 54 | dom.bolusset@orange.fr
Catherine LEDENKO | 06 65 39 41 36 | contact@catherine-ledenko.com
Strasbourg avec Frédérique COLLIN
Déambulation sonore au Parc du château de Pourtalès à Strasbourg
Parcourir le Parc du château de Pourtales à Strasbourg et y vivre une déambulation sonore. Cette sophro balade sera l’occasion de vous reconnecter de manière positive à l’environnement sonore toujours présent autour de nous. Vous pourrez ainsi contempler, percevoir, écouter en conscience le moment présent.
Entrée gratuite sur inscription au 06.28.32.40.79 ou frederiquecollin@gmail.com
Date : le mardi 24 janvier à 15h et samedi 28 janvier à 11h
HAUT DE FRANCE
Douai avec Adeline KAMENI
Voyage sonore & présence au cœur de soi
Alliant vibration sonore aux bols tibétains (Sonothérapie) et Sophrologie, l’atelier vous donne l’occasion d’être à l’écoute de votre corps, de l’ancrer, d’aller au cœur de vos sensations les plus profondes.
Les vibrations sonores diffusées par les bols tibétains, permettent d’atteindre une détente profonde. Les sons libérés par les bols et la voix des sophrologues qui vous accompagne reproduisent les ondes alpha de notre cerveau. Le son agit sur l’activité cérébrale ce qui permet au receveur de modifier son état de conscience et de glisser avec confiance dans celles propices à la relaxation.
Le voyage sonore se pratique habiller et sans contact physique. Allongé confortablement les yeux fermés, les bols chantants vous invitent à un voyage au cœur de soi.
Jeudi 26 janvier 2023 de 18h00 à 20h00
Cabinet L’instant suspendu,
35 rue Fleury Proust
59500 Douai
Entrée gratuite sur inscription au 07.68.24.98.15
Dunkerque avec Adeline KAMENI
Voyage sonore & présence au cœur de soi
Alliant vibration sonore aux bols tibétains (Sonothérapie) et Sophrologie, l’atelier vous donne l’occasion d’être à l’écoute de votre corps, de l’ancrer, d’aller au cœur de vos sensations les plus profondes.
Les vibrations sonores diffusées par les bols tibétains, permettent d’atteindre une détente profonde. Les sons libérés par les bols et la voix des sophrologues qui vous accompagne reproduisent les ondes alpha de notre cerveau. Le son agit sur l’activité cérébrale ce qui permet au receveur de modifier son état de conscience et de glisser avec confiance dans celles propices à la relaxation.
Le voyage sonore se pratique habiller et sans contact physique. Allongé confortablement les yeux fermés, les bols chantants vous invitent à un voyage au cœur de soi.
Samedi 28 janvier 2023 de 14h00 à 16h00
Cabinet L’instant suspendu,
410 rue Anatole France
59240 Dunkerque
Entrée gratuite sur inscription au 07.68.24.98.15
OCCITANIE
Albi avec Isabelle Catté et Nathalie Van Belle
Sophrologie à deux voix
Une expérience sonore proposée par deux sophrologues spécialisés dans l’audition. Nous vous
invitons à vivre un moment de détente et de découverte de notre sens auditif à travers une séance
de sophrologie à deux voix.
Date, le 25 Janvier 2023 à 17h30 ou 18h30
Salle "SPEAKEASY" de l’ALCHIMY
Place du Palais
81000 ALBI
Entrée libre sur inscription au 06.28.94.64.11 ou 06.73.07.11.72
La Magdelaine-sur-Tarn avec Isabelle Catté et Nathalie Van Belle
Sophrologie à deux voix
Une expérience sonore proposée par deux sophrologues spécialisés dans l’audition. Nous vous
invitons à vivre un moment de détente et de découverte de notre sens auditif à travers une séance
de sophrologie à deux voix.
Date, le 17 Janvier 2023 à 17h30 ou 18h30
L’Auditorium 110,
Chemin de la Barthe
31340 La Magdelaine-sur-Tarn
Entrée libre sur inscription au 06.28.94.64.11 ou 06.73.07.11.72
PACA
Cannes avec Sandra HURET
Une expérience de signification dans un temps suspendu
Sandra HURET, membre du Pôle Sophrologie et Acouphènes, animera un évènement dont le thème
s’intéressera à l’écoute attentive des silences cachés entre les sons et plus spécifiquement, sur ce
que les silences disent de Soi (silences en musique, silences dans la voix et la communication, reflet
de soi, connexion à soi, lien thérapeute/patient etc.).
Porter un regard neuf sur les silences, c’est aussi une façon d’écouter autrement pour une meilleure
santé auditive.
Centre EPIONE. 161, avenue de Grasse. 06400 CANNES
Date : Dimanche 29 Janvier 2023
Entrée gratuite sur inscription au 06.37.48.30.62 /mail. sandrahuret.psy@gmail.com
Horaire : 14h30 à 16h30
14.30 à 15.30 : Conférence
15.30 à 16h : Pause et discussion libre
16h à 16.30 : Pratique
PAYS DE LA LOIRE
Pornic avec Sophie ROUSSELOT
Balade sonore de port en port
Lors d’une balade du nouveau port au vieux port, (aller-retour) Venez apprendre à jouer avec vos sens pour un mieux-être et apaiser vos acouphènes !
Samedi 21 janvier 2023
Rendez-vous à 11h au nouveau port à côté du Bahia.
Entrée gratuite sur inscription au 06.18.99.69.54 ou par email sophie.rousselot16@sfr.fr
La semaine du son et de l’UNESCO est une association dont le but est d’initier le public et de sensibiliser tous les acteurs de la société à l’importance de la qualité de notre environnement sonore. Ces actions concernent 5 thèmes : la santé auditive, l’acoustique et l’environnement sonore, les techniques d’enregistrement et de reproduction, la relation image et son, l’expression musicale et sa pédagogie.
Parmi ces cinq thèmes liés au sonore, l’un d’entre eux touche particulièrement le Pôle Sophrologie et Acouphènes, ce thème est la santé auditive. Plusieures animations sont proposées en France et à l’étranger.
Le Pôle Sophrologie et Acouphènes, le réseau de sophrologues spécialisés dans la prise en charge des troubles de l’audition : acouphènes, hyperacousie, troubles de l’équilibre dont la maladie de Ménière, est partenaire de la semaine du son et de l’UNESCO depuis 2018.