Hélène TOURAT

Sophrologue référent à Plogonnec

Lesmel
29180  Plogonnec
06 60 23 20 13
https://helene-tourat.fr/

Je suis sophrologue diplômée spécialisée dans l’accompagnement de personnes souffrant d’acouphènes chroniques et/ou hyperacousie.

Je me suis aussi spécialisée :

  • dans l’accompagnement à la maternité,     
  • dans le domaine du sport et des performances,
  • et en sophrologie ludique.

Également éducatrice sportive des activités aquatiques, je relie la sophrologie envers les aqua phobes et  les nageurs de compétition .

Je transmets la sophrologie en séances hebdomadaires préventives, et dans le cadre de la qualité de vie au travail.

Je propose des stages, des ateliers en petits groupes au cabinet  à Plogonnec -Locronan et alentours, dans le Finistère :

  • de sophrologie sensorielle dans la  nature, et bord de mer, plus spécialement envers les personnes stressées, hypersensibles et celles souffrant de troubles auditifs.
  • de sophrologie ludique/ yoga du rire  et créativité.
  • d’aquaphobie et sophrologie à la thalasso de Tréboul/Douarnenez et Bénodet (séance individuelle).
     

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