Hélène TOURAT
Sophrologue référent à Plogonnec

Je suis sophrologue diplômée spécialisée dans l'accompagnement de personnes souffrant d'acouphènes chroniques et/ou hyperacousie.
Je me suis aussi spécialisée :
- dans l'accompagnement à la maternité,
- dans le domaine du sport et des performances,
- et en sophrologie ludique.
Également éducatrice sportive des activités aquatiques, je relie la sophrologie envers les aqua phobes et les nageurs de compétition .
Je transmets la sophrologie en séances hebdomadaires préventives, et dans le cadre de la qualité de vie au travail.
Je propose des stages, des ateliers en petits groupes au cabinet à Plogonnec -Locronan et alentours, dans le Finistère :
- de sophrologie sensorielle dans la nature, et bord de mer, plus spécialement envers les personnes stressées, hypersensibles et celles souffrant de troubles auditifs.
- de sophrologie ludique/ yoga du rire et créativité.
-
d'aquaphobie et sophrologie à la thalasso de Tréboul/Douarnenez et Bénodet (séance individuelle).