Sophrologue diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes.

Je suis spécialisée dans :

• l’accompagnement de patients souffrant d’acouphènes chroniques.
• la gestion du stress.
• les troubles du sommeil.
• la préparation aux concours et entretiens.
• la prévention de l’épuisement professionnel, familial & scolaire.
• la gestion des émotions, l’estime et l’image de soi, la confiance.
• La préparation au changement : transition professionnelle et familiale (reconversion, perte d’emploi, séparation, déménagement...)

Je reçois les adolescents, les adultes, les séniors et les aidants, à mon cabinet sur RDV le vendredi et le samedi, à ELVEN 56250.

J’interviens en entreprise et en association. Possibilité d’intervention à domicile.

J’anime des ateliers philosophie et sophrologie pour les adolescents, et des séances collectives pour tous.