Sophrologue certifiée et formatrice dans le domaine de la Qualité de vie.

Je propose des accompagnements dans les domaines suivants :

• les acouphènes chroniques,
• la régulation du stress et la gestion des émotions,
• les troubles du sommeil,
• la régulation de la douleur,
• la préparation à des échéances (compétitions sportives, examens, entretiens...),
• les périodes de changements et de transition,
• le développement de la confiance en soi.

Je propose des accompagnements à mon cabinet et en visio-conférence, en séance individuelle et/ou collective, du lundi au samedi et uniquement sur RDV.