Claire CROUZET

Sophrologue référent à MONTPELLIER

4 rue de Provence
34070  MONTPELLIER
07 77 23 07 44
https://sites.sofrocay.com/claire-crouzet

Sophrologue Caycédienne, je travaille en individuel et en groupe. Je reçois sur rendez-vous en cabinet à Montpellier (quartier Arceaux) mais aussi à Saint Georges d?Orques (centre village) et Villeneuve-lès-Maguelone (centre village).

J?accompagne les enfants ? ados ? adultes en quête d?apaisement, de sérénité, confiance en eux-mêmes. Pendant les séances, nous apprenons à mieux respirer, à nous détendre, à prendre en compte notre corporalité, à activer nos capacités physiques et mentales. Mon rôle est d?adapter les protocoles à chaque individu, car chaque personne est unique. Les protocoles proposés sont enregistrés et remis en fin de séance pour favoriser l?entraînement. La répétition vivantielle est une clé du succès de la sophrologie, elle est indispensable et transformatrice.

J?interviens dans les écoles en sophrologie ludique, et j?organise des séances parents-enfants en yoga-sophro au sein de mon association Elan Intérieur. J?ai aussi suivi le cursus SEVE (F. LENOIR) pour animer des ateliers pratique de l?attention - Philosophie en milieu scolaire.

Passionnée par le yoga, je le pratique et je l?enseigne.

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